نشانههای رایج کمبود ویتامین D را بشناسید
ویتامین D ( ویتامین دی ) با وجود اهمیتی که دارد ۴درصد افراد به کمبود آن دچارند و این کمبود با بالا رفتن سن و وزن بدن افزایش مییابد. در ادامه با علایم رایج کمبود ویتامین D در بدن آشنا میشوید
حمایتهای بیمهای از بیش از ۳۶۰ داروی جدید
۳۶۶ داروی جدید در ادامه اجرای طرح دارویار، تحت پوشش بیمه قرار گرفت
گام بلند بیمه سلامت برای بیماران اوتیسم و درمان ناباروری
مدیرکل بیمه سلامت استان فارس از افزایش تعهدات برای درمان ناباروری و ارایه پوششهای حمایتی به بیماران مبتلا به اوتیسم خبر داد
۳۵۷ شهر کشور در وضعیت آبی
طبق اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۳۴۳ به ۳۵۷ شهر افزایش یافت
همه اقلام داروهای کمیاب و خاص را در سامانه جستجو کنید
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، آگاهی از اصالت فرآوردههای دارویی و مکملها و تجهیزات پزشکی را یکی از دغدغههای اصلی مردم برشمرد و سامانه فهرست داروهای کمیاب و خاص را معرفی کرد
داروی آرتریت ریزش مو را درمان میکند
FDA اولین داروی ریزش مو را برای آلوپسی شدید تایید کرده است. FDA نتایج بسیار امیدوارکنندهای را از کارآزماییها دنبال کرده است که نشان میدهد پتانسیل رشد مجدد موی یک داروی رایج آرتریت را با تاییدیه برجسته نشان میدهد و به عنوان درمانی برای آلوپسی _نوعی طاسی رایج در مردان_ شدید نشان میدهد
رنگهای مختلف زبان انسان چه چیزی را نشان میدهند؟
ممکن است فکر کنید زبان انسان فقط یک رنگ خاص دارد؛ در حالی که این اندام عضلانی کوچک میتواند طیف وسیعی از رنگها را داشته باشد
تاثیر مصرف ویتامین بر کاهش استرس
سیستم عصبی مرکزی انسان هورمونهای استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را زمانی که احساس اضطراب یا استرس میکنید ترشح میکند
آبغوره و خواص معجزه آسای آن
آبغوره در بین ایرانی ها طرفداران زیادی دارد که این چاشنی خواص بی نطیری هم نیز دارد
برای مقابه با آلرژی بهاره این آنتی هیستامین های طبیعی را مصرف کنید
فصل بهار به ویژه ماه اردیبهشت که اوج گرده افشانی گل هاست، اوج حساسیت و آلرژی در افراد بروز می کند که با راهکارهایی می توان آن را کنترل کرد
انجام نخستین پیوند مغز استخوان آلوژن در شیراز
کودک ۷ ساله هرمزگانی با انجام پیوند مغز استخوان آلوژن، از بیمارستان آنکولوژی امیر ترخیص شد
این مواد غذایی را هر هفته بخورید
بسیاری افراد علاقهمند هستند تا بدانند کدام مواد غذایی برای سلامتی آنان بهتر است. البته باید بدانیم که غذاهای گیاهی منبع خوبی از مواد مغذی سالم هستند که شامل انواع مختلف فیبر غذایی، ویتامین، موادمعدنی و موادمغذی گیاهی میشوند
خواص باور نکردنی زردچوبه
در پژوهش های اخیر محققان متوجه شدند که کورکومین موجود در زردچوبه باعث رشد رگ های خونی پرورش یافته شده و می تواند بازسازی سلول های عروقی آسیب دیده را در انسان ممکن کند
آنچه ۴۰ سال به بالاها باید بدانند
سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت می گیرد. این انتخاب ها بر روی سلامت فرد تاثیرگذار هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار می گیرند
حقایقی درباره یک گیاه وحشی لاغرکننده
کنگر علی رغم اینکه فیبر بالایی داشته و خاصیت سیرکنندگی دارد، از سطح انرژی بسیار پایینی برخوردار است
مکمل غذایی که کاهش وزن را ۴ برابر میکند
تحقیقات نشان داده نوعی مکمل غذایی که به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای سالم یافت میشود، در کاهش وزن موثر است
همه عواملی که باعث بیخوابی میشوند
نداشتن خواب کافی در کوتاهمدت به کاهش زمان تفکر و واکنش، کاهش دامنه توجه و تمرکز، ضعف حافظه، تحریکپذیری و کمبود انرژی میانجامد
علائم ابتلا به سویه جدید کرونا XE را بشناسید
سویه XE کرونا در انگلیس موجب ثبت رکورد ابتلای ۵ میلیونی در یک هفته شده است
معجزه این ۶ نوشیدنی برای رفع عطش در ماه رمضان
تحمل تشنگی در ماه رمضان، آن هم در ایام گرم سال، برای برخی از افراد سخت و طاقت فرسا است مخصوصا برای روزه اولیها که قرار است برای اولین بار آداب روزهداری را تجربه کنند. برخی از خوراکیها میتوانند ذخایر آبی خوبی در بدن ما باشند و باعث رفع عطش شود
شیراز، دومین شهرکشور در درمان پارکینسون
تاکنون بیش از ۲۰۰ بیمار مبتلا به پارکینسون در شیراز با جراحی پیشرفته تحریک عمقی مغز درمان شده اند
بیماری پوستی که بدن زن انگلیسی را به سنگ تبدیل میکند
زن انگلیسی پس از شکست بیماری اسکلرودرمی سیستمیک، یک شرکت مراقبت از پوست تاسیس کرد
تعداد شهرهای قرمز به ۳۴ شهر رسید
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز در کشور از ۳۶ به ۳۴ کاهش و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۵۹ به ۶۹ شهر افزایش یافت
ارزش غذایی و فواید اثبات شده گردو
تا به حال دقت کرده اید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان است؟ امروزه علم ثابت کرده که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد!
این خوراکیها را در وعده شام نخورید
گر چه پنیرها کاملا مضر نیستند، اما مصرف پنیر و غذاهای حاوی این ماده غذایی قبل از خواب میتواند باعث سنگینی معده و مشکلات خواب شود؛ به خصوص در افرادی که به تحمل نداشتن لاکتوز مبتلا هستند
درباره ویتامین C بیشتر بدانیم
متخصصان تغذیه معتقدند باید روزانه غذاهای حاوی ویتامین C مصرف کنیم تا از این طریق، ویتامین مورد نیاز بدن تامین شود
۱۰ غذای مقوی برای کاهش وزن در کمتر از ۲ هفته!
با مصرف ۱۰ غذای مقوی و سالم میتوانید کمتر از ۲ هفته کاهش وزن را تجربه کنید
نبود گزارش اثربخشی واکسن کرونا و کاهش استقبال از تزریق آن
به گفته بسیاری از متخصصان عدم ارائه گزارش در خصوص اثربخشی واکسن سبب کاهش استقبال مردم در زمینه دریافت واکسن کرونا میشود
دانستنیهای اُمیکرون در کودکان
شمار زیادی از موارد ابتلا به اٌمیکرون، به کودکان اختصاص دارد، علائم این سویه در کودکان و نحوه صحیح مواجهه والدین با این عوامل؛ موضوع عکس نوشتی است که مشاهده میکنید
علامتی روی زبان که از کمبود ویتامین B۱۲ خبر میدهد
یک علامت روی زبان خبر از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن افراد است
خواص درمانی روغن سیاهدانه برای سلامتی بدن
سیاه دانه گیاهی یک ساله با برگهای سبز تیره که از زمان مصر باستان به عنوان دارو استفاده میشده است
هفت کاری که نباید اول صبح انجام داد
«اگر بعد از برخاستن از خواب، مدت طولانی در نیمهتاریکی و نیمهروشنایی بمانید، بدن شما به تصور این که شاید هنوز خورشید طلوع نکرده است و از حالت سستی و کاهلی خواب خارج نمیشود.»
چای سبز، نوشیدنی که سرعت پیری را کاهش میدهد
پژوهشگران معتقدند مصرف چای سبز در حد اعتدال می تواند به عنوان پیشگیری کننده از پیری زودرس مؤثر باشد
پرداخت هزینههای ناباروری زوجین تحت پوشش تامین اجتماعی از ابتدای ١۴٠٠
مدیرعامل بیمه سلامت از پوشش هزینه های ناباروری زوجین با بیمه تامین اجتماعی از ابتدای سال خبر داد
اومیکرون میتواند پایان همهگیری کرونا باشد؟
مدیر بخش اروپای سازمان جهانی بهداشت گفت: سویه اومیکرون کرونا فصل جدیدی را در همهگیری این ویروس باز کرده و میتواند به پایان آن منجر شود
افرادی که دارای این گروه خونی هستند بدنشان در برابر عفونت مقاوم تر است
افرادی که دارای گروه خونی O هستند در هنگام عفونت کمتر رنج میبرند
آب گرم بنوشیم یا سرد؟
نوشیدن آب گرم به مقدار مناسبی میل به غذا را کاهش میدهد و به مرور زمان در طول روز باعث میشود که احساس سیری کنید. آب فواید بسیاری برای بدن دارد اما ممکن است گاهی در ایجاد مشکلات جسمی و بیماری ها نقش داشته باشد به خصوص اگر در مورد اینکه آب گرم یا سرد بنوشیم نکات مهم را ندانید
کمبود آهن دارید؟ ؛ این چهار منبع غنی آهن را بشناسید
آهن یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا میکند. در این مطلب چهار مورد از مواد غذایی گیاهی که حاوی آهن بالایی هستند به شما معرفی شده است
آیا دچار کمبود ویتامین B12 هستم؟! نشانه های مهمی که باید به آنها توجه کرد
از علائمی که می تواند نشان دهنده کمبود B12 باشد، رنگ پریدگی یا زردی پوست است
پیشرفتهای علم پزشکی در سال ۲۰۲۱
در مطلب زیر مروری بر پیشرفتهای بزرگ علم پزشکی در سال ۲۰۲۱ داشتهایم
اگر شام نخورید چه اتفاقی میافتد؟
اگر به هر دلیلی شام را از وعدههای غذاییتان حذف میکنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید
این شیوه غذاخوردن عمرتان را کم می کند!
ساندویچ دبل کوبیده رفتن اینفلوئنسرهای اینستاگرامی، غذا را به مرحله جدیدی از موجودیت خود در طول تاریخ غذا رسانده است
اعلام مراکز واکسیناسیون کرونا در شیراز؛ بیست و ششم آذر
آخرین برنامه کاری مراکز واکسیناسیون کروناویروس شیراز، مربوط به روز چهارشنبه، بیست و ششم آذر ۱۴۰۰ اعلام شد
معجزه ارده شیره در درمان بیماریها
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواصشان معجزهآسا میشود
شناسایی اُمیکرون در ۳۸ کشور جهان
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد تا روز جمعه سویه جدید ویروس کرونا موسوم به «اُمیکرون» در ۳۸ کشور جهان شناسایی شده است
۶ بیماری خاموش و کشنده را بشناسید
برخی بیماریها وجود دارند که مراقبت از آنها باید در بالاترین سطح ممکن انجام گیرد چراکه ممکن است به مرگ مبتلا منجر شوند
به این ۱۰ علت مهم هرگز ایستاده آب ننوشید
در این مطلب ۱۰ دلیل بیان شده که هرگز نباید ایستاده آب نوشید
بلاخره برای کاهش وزن صبحانه بخوریم یا نخوریم؟
صبحانه یک وعده غذایی مهم است که مصرف آن تاثیراتی بر بدن و وزن انسان دارد
مجموع قربانیان کرونا در فارس ۷۲۱۸ نفر رسید
از ابتدا ی شیوع کرونا در فارس تاکنون، ۴۹۷ هزار و ۷۵۲ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ در استان شناسایی شده است
۵خاصیت شگفتانگیز نارنگی
نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و پرطرفدار است که شاید جدا شدن راحت پوست آن دلیل این محبوبیت باشد. در این مطلب به ۵ مورد از فواید عادت به خوردن این میوه اشاره کردهایم
۵ راه برای تمیز کردن ریهها
داشتن ریههای سالم، برای داشتن احساس رضایت بیشتر از زندگی بسیار مؤثر است
اصلیترین دلایل بروز کبد چرب
متخصصان انگلیسی میگویند عوامل مختلف باعث بروز بیماری کبد چرب میشود
اگر مدام استرس دارید این مطلب را از دست ندهید+۱۰ راهکار رفع استرس
وقتی فشار بیشتر از آنچه که به آن عادت داریم بر ما وارد میشود، حس استرس به ما دست میدهد. روان و بدن واکنشهای گوناگونی به استرس نشان میدهند، از جمله افزایش تپش قلب و سرعت تنفس
مواد غذایی که از ابتلا به کرونا جلوگیری میکنند
یک محقق روس مواد غذایی را معرفی کرده است، که میتوانند از ابتلای به کرونا جلوگیری کنند
غنیترین رژیم غذایی برای افزایش ایمنی بدن در فصل پاییز
متخصصان انگلیسی میگویند افراد میتوانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند
زهر مار چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟
زهر مار مایع سمی است که معمولاً به رنگ زرد است و در غدد بزاقی مارهای سمی ذخیره میشود
گیاهی که درمان دردهای گوارشی تان میشود
برخی ازگیاهان از گذشته خاصیت دارویی شان مورد تائید بوده و برای دردهای گوارشی موثر اعلام شدند
کشف و شناسایی ویروسی جدید در استرالیا
نوع جدیدی از ویروس (Hendra (HeV-g2 در استرالیا شناسایی شد
۵ ماده غذایی که نگهداری آنها در یخچال اشتباه است
نگهداری برخی مواد غذایی مانند نان و گوجه در یخچال نه تنها آنها را تازه نگه نمیدارد بلکه باعث فاسد شدن آنها نیز میشود