دسترسی ها

مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می‌توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند و یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام‌تر کمک می‌کند

رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به شباهت علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توصیه کرد گروه‌های پرخطر از اواسط شهریور برای تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند

واکسن‌های به‌روزرسانی‌شده برای مقابله با ویروس‌های آنفلوآنزا و کرونا به‌زودی از راه می‌رسند تا در پاییز و زمستان امسال (۲۰۲۳) به حفظ سلامت مردم در سراسر دنیا، کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های ویروسی و پیشگیری از نوع حاد این بیماری‌ها کمک کنند

با این چای خوش‌رنگ از ابتلا به این سرطان سخت پیشگیری کنید سرطان سینه یکی ازشایع‌ترین انواع سرطان درمیان زنان است وکاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان،در کنار جلوگیری از روند پیرشدن سلول‌ها یکی از مهم‌ترین خواص چای سبز برای زنان محسوب می‌شود

نام بیماری رایج خواب‌آلودگی پس از غذا یا کمای غذا را شنیده‌اید؟ خواب‌آلودگی پس از غذا به طور کامل در انسان درک نشده است، هرچند آزمایش‌هایی در این خصوص بر روی جوندگان، مگس‌های میوه و کرم‌های نماتد انجام شده است

حتما شنیده‌اید یا دیده اید افرادی را که خارش کف دست را نشانه به دست آوردن پول می‌دانند اما این موضوع حقیقت نداشته و خارش کف دست علت دیگری دارد

لیموناد یکی از نوشیدنی‌های کلاسیک تابستانی است که می‌تواند سریعا هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کم‌آبی بدن شود

بدون رژیم غذایی و ورزش می‌توانید با ۱۲ راهکار وزن کم کنید

کبد یک اندام مهم است که عملکرد‌های ضروری دارد و به همین دلیل توصیه می‌شود با رعایت رژیم غذایی مناسب از آن محافظت شود

ژوئن (ماه جاری میلادی) ماه آگاهی از میگرن و سردرد و زمان خوبی برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این عارضه است

بهداشت مواد غذایی در سه مرحله است اول تهیه، دوم طبخ و سوم توزیع مواد غذایی است که باید اهمیت داشته باشد

بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کرده‌اند که فرآیند خسته‌کننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز می‌خورد و می‌نوشد، عامل حیاتی کاهش وزن موفق است اما طبق نتایج مطالعه جدید منتشر شده در مجله Obesity، ردیابی کامل رژیم غذایی برای دستیابی به کاهش وزن قابل توجه، ضروری نیست

وقتی که خیلی دیر غذا می‌خورید، بدن سعی دارد که این غذا را وقتی که خواب هستید هضم و گوارش کند که باعث ایجاد مشکلاتی مانند سوء هاضمه و رفلاکس اسید معده می‌شود

ابتلای ۲ نفر به تب کریمه کنگو در فارس

هل یکی از موادی است که مواد شیمیایی گیاهی بسیار قدرتمندی در خود دارد و سرشار از منگنز است

اگر اخیراً احساس خستگی شدید کرده اید، ممکن است ارتباطی با میزان خواب شما قبل از نیمه شب داشته باشد

سفید شدن مو در سنین زیر 40 سال طبیعی نبوده و می تواند دلیل نوعی بیماری باشد، البته عوامل مختلفی در سفید شدن زودرس موها تاثیر گذار است.با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید

امروزه در اکثر فروشگاه‌های مواد غذایی انواع خوراکی‌های رژیمی وجود دارد که بیسکوئیت‌های رژیمی طرفداران خاص خود را دارند. روی برچسب این محصولات انواع ریزمغذی‌ها درج شده و به‌نظر می‌رسد جایگزین مناسبی برای بیسکوئیت‌های معمولی باشد. اما واقعا این محصولات مفیدند؟

میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است

تشخیص سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه دشوار است و اغلب تا زمانی که سرطان پیشرفت نکرده باشد، علائم قابل توجهی وجود ندارد با این حال برخی از علائم هشداردهنده شایع وجود دارند که ممکن است نشان دهنده وجود این عارضه جدی باشند

بسیاری از مردم می‌خواهند رژیم غذایی سالمی داشته باشند اما بیشتر مواقع نمی‌دانند مصرف گوشت برای آنها مفید است یا مضر و در این زمینه کاملا گیج شده‌اند

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز را یک دانشگاه ملی و فراتر از سطوح استانی خواند که به مردم دیگر استان‌های کشور نیز ارائه خدمت می‌کند

محققان در بررسی‌های جدید خود به ارتباط هر چه بیشتر خواب ناکافی و اضطراب اشاره کرده‌اند و بی‌خوابی شبانه می‌تواند احتمال اضطراب را حدود ۳۰ درصد افزایش دهد

پژوهشگران با مرور مطالعات انجام‌شده در موسسه تحقیقات جنگل‌ها و مراتع کشور، گیاهان بومی دارای ترکیبات ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی را معرفی کردند

بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما می‌تواند به‌ مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل‌ درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و ... خود را نشان دهد

نشانه‌های ساده چون خال‌های پوستی، کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می‌تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که باید آن را جدی بگیریم

آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند

معاون آموزشی و پژوهشی سازمان اورژانس کشور درخصوص عوارض خطرناک مسمومیت با قارچ‌های سمی هشدار داد

عضو انجمن اوتیسم ایران می‌گوید: از هر ۱۰۰ نفر در ایران، یک نفر مبتلا به اختلال «اوتیسم» است و سالانه حدود ۱۰ هزار نفر با اختلال اوتیسم به جمعیت کشور اضافه‌ می‌شود

شاید شما هم این مورد را در بچه‌های خود یا اطرافیانتان دیده یا شنیده باشید که موقع غذا خوردن خیلی پدر و مادر را دچار چالش می‌کنند

دریچه سه لختی قلب در شیراز برای نخستین بار در دنیا به روشی جدید ترمیم شد

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است اما برخی افراد آن گونه که باید آن را جدی نمی‌گیرند

عملیات اجرایی پروژه های بهداشتی شهرستان فسا با حضور مسوولین شهرستان و دانشگاه علوم پزشکی فسا در دهه مبارک فجر ۴۴ آغاز شد

برخی از نوشیدنی های طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش می دهند

خواص خوراکی هاخواص بادام بادام همچون گردو و پسته ازجمله آجیل‌های خوشمزه‌ای است که اتفاقا خواص بسیاری هم برای سلامتی دارد. بادام از میوه‌ی درخت بادام به‌دست می‌آید. نام علمی این خشک‌بار پرونوس دالسیس (Prunusdulsis) و بومی مناطق خاورمیانه، هند و شمال آفریقاست. همچنین در مناطقی مثل ایران، عربستان سعودی، لبنان، ترکیه، سوریه، اردن و اسرائیل یافت می‌شود. طعم بادام از شیرین تا تلخ قابل‌تغییر است و هر دو نوع آن در فروشگاه‌ها وجود دارد. این آجیل خوشمزه، خواص درمانی زیادی نیز دارد که در ادامه به برخی از خواص بادام اشاره خواهیم کرد.

مزایای دیگر شامل تعادل قند خون، فعال کردن سم زدایی کبد، درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کاهش استرس هستند.

پزشکان شیراز موفق به ترمیم و پیوند سرخرگ آئورت بیماری ۲۷ ساله شدند

افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد.

احتقان بینی و فشار سینوس دلایل زیادی دارد که به چند مورد اشاره می‌زش

۲۹ بیمار کروناییدر فارس به دلیل وخامت شرایط جسمی، در بخش‌های ICU، مراقبت‌های ویژه درمانی دریافت می‌کنند

برخی دارو‌ها اعتیادآور هستند و باید از زیاده روی در مصرف آن‌ها خودداری کرد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: عملیات اجرایی احداث بیمارستان یک هزار و ۴۰۰ تختخوابی شیراز آغاز می‌شود

پژوهشگران دانشگاه راتگرز آمریکا دریافتند افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند نسبت به افرادی که زود به رختخواب می‌روند و زود از خواب بیدار می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ یا بیماری قلبی هستند

احتمالا به طور مناسب وقتی به صورت دهانی مصرف شود، ایمن است. عصاره قهوه سبز نیز که به میزان ۴۸۰ میلی گرم در روز مصرف شده باشد تا حداکثر ۱۲ هفته ایمن است

احتمالا حدس می‌زنید که یکی از شایع‌ترین علت‌های معده‌درد بعد از خوردن غذا، سوءهاضمه است. سوءهاضمه باعث شکم‌درد، نفخ و احساس پُری بعد از خوردن غذا می‌شود. هرچند سوءهاضمه معمولا خودبه‌خود برطرف می‌شود اما ممکن است معده درد بعد از غذای شما مربوط به عارضه‌ی دیگر هم باشد

بعضی روزها به‌قدری خسته هستید که نمی‌توانید چشم‌هایتان را باز نگه دارید، چه برسد به اینکه به کارهای خانه و وظایف شغلی خود برسید

قلبی به‌نام کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین که زمانی نادر تلقی می‌شد اکنون تصور می‌شود که علت شایع‌تر اما کمتر تشخیص داده شده نارسایی قلبی باشد

طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق هم است

بر اساس رنگ بندی جدید وزارت بهداشت ۵ شهرستان استان فارس در وضعیت قرمز کرونایی قرار گرفت

با بستری ۶۸ بیمار جدید کرونایی طی ۲۴ ساعت گذشته، هم اکنون ۴۵۳ بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های استان فارس بستری هستند

۹۲ بیمار جدید مثبت و مشکوک دارای علایم کرونا در بیمارستان های فارس بستری شدند

براساس آخرین به‌روز‌رسانی‌های رنگ بندی کرونایی کشور در 28 مرداد 1401، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۷۸ به ۱۰۶ افزایش یافت

وزیر بهداشت، از برنامه ریزی برای جذب ۳۰ هزار نیروی پرستاری خبر داد

پزشکان هشدار می دهند که آبله میمون می تواند به سگ‌های خانگی سرایت کند

براساس تحقیقات جدید، ویتامین هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب های کبد را معکوس کنند

باور‌های غلط زیادی در مورد ریزش مو وجود دارد در مطلب زیر به برخی از آن ها پرداخته ایم

طبق تحقیقات دانشمندان، استفاده از گوشی در شب باعث کاهش کیفیت خواب می‌شود

کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند

صرف قهوه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد و از بروز سرطان کولورکتال در بیشتر موارد جلوگیری می‌کند

ویتامین D ( ویتامین دی ) با وجود اهمیتی که دارد ۴درصد افراد به کمبود آن دچارند و این کمبود با بالا رفتن سن و وزن بدن افزایش می‌یابد. در ادامه با علایم رایج کمبود ویتامین D در بدن آشنا می‌شوید